Klangschale - 10 cm

Du kannst Deine Klangschale auf dem mitgelieferten Kissen, auf Deiner flachen Hand oder – bei einer Klangmassage – behutsam auf dem Körper anschlagen. Schlage sie mit dem Klöppel achtsam am äußeren Rand an und lausche dem Klang und den feinen Schwingungen, die dabei entstehen.
Eine weitere Möglichkeit ist, die Klangschale zum Singen zu bringen: Führe den Klöppel mit gleichmäßigem Druck langsam am äußeren Rand entlang. Mit etwas Übung entsteht ein anhaltender, voller Klang, der sich durch die kreisende Bewegung weiter entfaltet.
Probiere unterschiedliche Anschlagstärken und Spielweisen aus und lerne den besonderen Charakter Deiner Klangschale kennen. Jede handgearbeitete Klangschale ist ein Unikat und besitzt ihren eigenen, individuellen Klang.

Ja. Eine Klangschale eignet sich wunderbar, um den Beginn oder das Ende einer Meditation oder Yogastunde bewusst zu markieren. Auch während der Meditation kannst Du mit einzelnen Klängen zeitliche Ankerpunkte setzen, ohne die meditative Atmosphäre durch Worte oder einen Wecker zu unterbrechen. Der Klang kann dabei helfen, die Aufmerksamkeit wieder auf den gegenwärtigen Moment zu richten.

Auch in Kindergarten und Schule lässt sich eine Klangschale vielseitig einsetzen – zum Beispiel als ruhiges Signal für gemeinsame Anfangs- und Abschlussmomente, kleine Achtsamkeitsübungen oder um Übergänge im Tagesablauf bewusst zu gestalten. Ebenso eignet sie sich für Gruppenstunden und persönliche Klangrituale zu Hause.

Beim Anschlagen der Klangschale entstehen hörbare Töne und spürbare Schwingungen, die sich je nach Größe, Form und Spielweise unterscheiden. Viele Menschen empfinden den lang nachklingenden Ton als angenehm und nutzen ihn, um zur Ruhe zu kommen und die Aufmerksamkeit bewusst auf das Hören und den gegenwärtigen Moment zu lenken. Deshalb werden Klangschalen gerne bei Meditation, Yoga und Entspannungsritualen eingesetzt.

Entferne Staub am besten regelmäßig mit einem weichen, trockenen Tuch. Bei Bedarf kannst Du die Klangschale vorsichtig mit einem leicht angefeuchteten Tuch abwischen und anschließend gründlich trocknen. Verzichte auf aggressive Reinigungsmittel und Scheuermittel, damit die Oberfläche und die feinen Gravuren lange schön erhalten bleiben. Bewahre die Klangschale möglichst trocken und geschützt auf.